Träningsansvariga
Träningsansvar tisdagar och torsdagar
Ditt uppdrag som ansvarig innebär följande:
- Du hälsar alla välkomna kl. 18.00.
- Du ser till att alla vet vilken runda som ska springas och att alla hittar runt (gärna med sällskap) - tisdagar.
- Du planerar intervallpasset (tänk på att försöka planera så att gruppen håller ihop så mycket som möjligt) - torsdagar.
- Om du får förhinder måste du byta med någon på listan.
DATUM | VECKODAG | ANSVARIG | RUNDA | KORTA RUNDAN (6 KM) |
08-aug | Tisdag | Mimmi Svensson | Nya terrängrundan | |
10-aug | Torsdag | Micael Lindqvist | TDO etapp 6 | |
15-aug | Tisdag | Pär Holmér | ALK 8:an | |
17-aug | Torsdag | Johan Strand | Intervaller | |
22-aug | Tisdag | Jonas Rydh | Nästarundan | |
24-aug | Torsdag | Magnus Åhsberg | Intervaller | |
29-aug | Tisdag | Vidar Albinsson | Nya terrängrundan | |
31-aug | Torsdag | Micael Lindqvist | Intervaller | |
05-sep | Tisdag | Pär Johansson | ALK 8:an | |
07-sep | Torsdag | Fredrik Bolmstam | Intervaller | |
12-sep | Tisdag | Knut Mattson | Nästarundan | |
14-sep | Torsdag | Thomas Jönsson | Intervaller | |
19-sep | Tisdag | Stefan Andersson | Nya terrängrundan | |
21-sep | Torsdag | Helena Andrén | Intervaller | |
26-sep | Tisdag | Anna Pettersson | ALK 8:an | |
28-sep | Torsdag | Mimmi Svensson | Intervaller | |
03-okt | Tisdag | Niclas Sjögren | Nästarundan | |
05-okt | Torsdag | Stefan Pettersson | Intervaller | |
10-okt | Tisdag | Johan Bolmstam | Nya terrängrundan | |
12-okt | Torsdag | Jakob Ohlsson | Intervaller | |
17-okt | Tisdag | Pär Holmér | Stadsrundan | |
19-okt | Torsdag | Mimmi Svensson | Intervaller | |
24-okt | Tisdag | Jonas Rydh | Ultratian | |
26-okt | Torsdag | Magnus Åhsberg | Intervaller | |
31-okt | Tisdag | Vidar Albinsson | Stadsrundan | |
02-nov | Torsdag | Micael Lindqvist | Intervaller | |
07-nov | Tisdag | Pär Johansson | Ultratian | |
09-nov | Torsdag | Fredrik Bolmstam | Intervaller | |
14-nov | Tisdag | Mimmi & Stefan | Pannlampelöpning | Mimmi Svensson |
16-nov | Torsdag | Thomas Jönsson | Intervaller | |
21-nov | Tisdag | Stefan Andersson | Ultratian | Louise Wanemark |
23-nov | Torsdag | Helena Andrén | Intervaller | |
28-nov | Tisdag | Anna Pettersson | Stadsrundan | Fredrik Bolmstam |
30-nov | Torsdag | Johan Strand | Intervaller | |
05-dec | Tisdag | Niclas Sjögren | Ultratian | Micael Lindqvist |
07-dec | Torsdag | Stefan Pettersson | Intervaller | |
12-dec | Tisdag | Mimmi Svensson | Stadsrundan | Thomas Jönsson |
14-dec | Torsdag | Jakob Ohlsson | Intervaller | |
19-dec | Tisdag | Pär Holmér | Ultratian | Erika Staaf |
21-dec | Torsdag | Johan Bolmstam | Intervaller |