Träningsgruppen informerar 28 apr 2013
Träningsschemat är uppdaterat. Uppstart av 6-7 min grupp.
Erik berättar om segern 15 apr 2013
Klubbens tredje segrare denna helg berättar här kort om sitt segerlopp.
Dubbelseger i Älglöpet 14 apr 2013
Superhelgen fortsätter i dag blev det dubbelseger i Älglöpet Hyltebruk genom Erik Blommegård 5,2km och Eva Stenberg 10,4km
Trippelseger och grym tid av David i Heleneholm 14 apr 2013
Apladalens LK tog en redan klassisk trippel när Heleneholms marathon avgjordes i lördags. Suverän 1:a var David Peterson som sprang in på den fantastiska tiden 2,40,05 (nytt klubbrekord)
WÄRNAMO KVARTSMARATHON 9 apr 2013
För tredje året bjuder vi alla ALKs medlemmar på startavgiften till Wärnamo kvartsmarathon som går av stapeln den 4 maj.
Uppsnack Heleneholm Marathon 7 apr 2013
Följande gäng tar sig ner till Malmö nästa helg för att springa halv resp hel marathon.
Klubbrekord av Mattias Gunnarsson 2 apr 2013
Fryele-Mattias sprang riktigt snabbt i Göteborsvarvets seedningslopp 10km.