Luvtröjor och t-shirts har kommit till Kuskvägen

Ett silver och två brons blev facit i terräng DM som avgjordes i Växjö under lördagen

Kläderna är på gång jag fick följande besked då jag kontaktade våra leverantörer idag.

Bra löpväder, god stämning och flera personbästa (Pb) på den 4:e etappen. Här är resultaten.

ALK:are dyker upp lite varstans i Sveriges avlånga land. Förra helgen sprang Emil och Linus i Bromöllatrakten.

Det blev både en 1:a och en 2: plats för ALK:are i helgen då Heleneholms marathon avgjordes i strålande vårväder.

Vi upprepar förra årets succé och bjuder alla medlemmar på startavgiften även till årets upplaga av Wärnamo kvartsmarathon!

Medan många ALK:are roade sig med träningsläger på hemmaplan försvarade jag klubbens färger i Tjeckien.

Den så viktiga 4:e etappen (nyckeletappen) går av stapeln den 16 april klockan 18.00. Start och mål utanför simhallen.

Så var det dags för ännu en ALK profil att presentera sig nämligen..........

Fem man skickades ner till Ljungby för att försvara ALK:s färger mitt under träninghelgen.

Växjö Löparklubb inbjuder till 2012 års Terräng-DM. Lördagen de 21 april. Tävlingsplats: Teleborgs Slott (samma område som Terräng-SM 2008)

Här nedan hittar du en länk till Humlans tipsfrågor från lördagens grillkväll. Hur mycket kan du om våra lokala och internationella löpare. Testa nedan.

ALK:s första träningshelg är nu avslutad det blev precis så lyckat som vi hoppats på! Många glada löpare och positiva kommentarer om de olika passen.