Nio ALK:are tog sig i mål på dagens Lidingölopp över 30km

17 oktober avgörs Växjö Marathon.

Då var träningshelgen på hemmaplan över för denna gång. Tack alla som deltog och gjorde helgen så kul och lyckad.

Nu har de som har anmält sig till höstens löpskolning och teknikträningen med Matz Melin fått ett mail med en bekräftelse. Det finns några 2, ev 3 platser kvar så hör av dig omgående om du är intresserad. mattias@apladalenslk.se 070-696 51 08

I söndags avgjordes Sunnerboloppet i Ljungby

Fyra ALK:are har varit i farten i två storstäder i helgen.

Det blev stor succé med 47 deltagare då Nya koloppet hade sitt premiärlopp på fredagskvällen.

Flera tjejer i klubben sprang säkert tjejmilen i helgen men det är svårt att hitta er då många sprang utan klubbnamn eller i kompisgängets namn.

I måndags avgjordes den 7:e etappen av touren. 10 stycken löpare fanns på plats.

Två PB för två duktiga ALK:are kan rapporteras från två olika tävlingssplatser idag.

Läs hennes egen berättelse om loppet

Årets 8:e etapp avgörs nu på måndag kväll.