Nyheter

Inför ultraintervallerna 6/1

  • 30 dec 2016

Här nedan hittar du viktig info om ultraintervallerna.

Månadens profil

  • 26 dec 2016

Månadens profil är ingen mindre än........

Tourdatum 2017

  • 25 dec 2016

Följande datum är förslag på tourdatum 2017.

Tre personbästa, en debutant och en seger

  • 18 dec 2016

Personliga rekordens tävling avgjordes i lördags på en inomhusbana (Tipshallen i Växjö) som mätte 373m. För ALK löparna var det 6h som gällde runt, runt, runt

Julaftonsträning med ALK

  • 11 dec 2016

Traditionsenligt så blir det julaftonsjogg med ALK även 2016

10 000 m tomtelöpning

  • 11 dec 2016

Vad får man om blandar banlöpning med julstämning? En oslagbar kombination så klart!

Gröt och skinkmacka efter pannlampelöpning

  • 3 dec 2016

På tisdag den 6 december är alla löpare välkomna på gröt och skinkmacka.