Söndagen den 19 april bär det av till Malmö och Heleneholm.

Vill du följa med ALK on tour?

VÄLKOMNA TILL BARNENS VASALOPP 2015 Plats: Borgen, Värnamo Tid: Söndagen den 1/3 kl. 10.00 Alla barn bjuds på saft och bulle efter avklarat lopp. Vi och ser fram emot en trevlig förmiddag tillsammans. Vid eventuella frågor kontakta Anna Davidsson, 0730-702119 Väl mött! Apladalens LK och OK Stigen

På intervallerna i Växjö lördag 28 februari 14.00-16.00 har vi fått ett fantastiskt erbjudande, coaching av Maria Lundgren! Hon kommer att visa löpteknik och sedan hålla i ett pass där ”hjärta och lungor får en duvning och benen får bekänna färg” (Citat Maria Lundgren). Läs och bli imponerad av Maria längre ner på sidan. Vi vill gärna veta ungefär hur många som tänker följa med till Växjö, kommentera därför på Facebook eller Löparsnack om du tänker följa med.

20 stycken deltagare dök upp under andra etappen av Tour de Osudden som avgjordes idag.

Vi hälsar alla medlemmar välkomna till årsmöte med Apladalens Löparklubb!

På lördag 21 februari kl 11.00 smäller det.....

Uppdatera din träningsgarderob med något från ALKs snygga kollektion!

För er som undrat Ja det blir tävling ikväll !

Här är resultaten från första etappen av Tour de Alandsryd.

Välkomna till premiersässongen av Tour de Alandsryd, en skidtour med samma upplägg som Tour de Osudden, dvs en lekfull tävling på dödligt allvar och med egen tidtagning. Touren pågår så länge det finns spår, se information på www.apladalenslk.se elle

Winter Run i Göteborg avgjordes lördagen den 24 januari i riktigt vinterföre.