Har man sprungit exempelvis en kvartsmara på 41 min har man hållt under 40min fart på milen och räknas då in i 40-klubben (det går dock inte att komma in i 40 klubben om man sprungit halvmilen på 19 min distansen måste vara en mil eller längre). Listorna är inte listade efter tid utan efter datum då man tog sig in i klubben. Ta också en titt på klubbrekorden. Hjälp till att uppdatera/komplettera dessa listor genom att maila mig micael.lindqvist@edu.varnamo.se