Sammanfattning Ultraintervallerna 2/1

  • 3 jan 2016

Femton löpare kom till start på ALK:s historiska första ultraintervall 8*8km

8 km skulle genomföras 8 ggr med start varje jämn timma. Första start 06.00 och sista start 20.00. Vädrets makter var inte nådiga det bjöds på blåst, kyla och halka vilket gjorde utmaningen ännu större. 12 löpare kan nu titulera sig "Järnultraintervalllöpare", 2 löpare sprang 6 intervaller och en fixade 5 intervaller. Dessutom sprang ytterligare 12 medlemmar  1-3 etapper. 129 etapper sprangs totalt denna dag vilket ger 1032km sammanlagt - inte illa. Humöret var mestadels på topp även om det blev lugnare och lugnare i pauserna mellan intervallerna ju längre dagen gick. Tack alla som var med på detta spännande "kroppsexperiment " och tack till alla som dök upp längs banan och i Borgenstugan för att peppa och stötta oss. Här är tiderna för de 15 som var med från start:

 
  Etapp 1 Etapp 2 Etapp 3 Etapp 4 Etapp 5 Etapp 6 Etapp 7 Etapp 8
Knut Mattson 38,01 33,57 34,12 34,55 ? X X X
Mattias Ekman 38,01 37,05 36,50 36,22 39,49 40,25 41,35 49,16
Fredrik Bolmstam 38,06 33,58 34,12 33,40 35,31 35,35 37,35 37,02
Micael Lindqvist 38,06 37,06 36,50 36,22 36,30 37,57 38,52 37,54
Bengt Rimark 38,06 39,18 38,55 38,41 39,49 40,25 41,35 43,54
Lars Göran Larsson 41,22 43,23 40,59 41,53 42,00 44,22 44,38 47,10
Patrik Andersson 41,19 39,18 38,55 41,00 42,21 40,25 41,35 44,35
Dan Johnsson 41,19 37,05 36,50 36,22 36,56 39,00 42,49 43,57
Markus Nordangård 44,50 44,10 44,13 46,29 49,37 55,08 X X
Karolin Kärrå 41,19 39,18 38,55 38,41 39,55 43,55 43,44 43,54
Thomas Ohlsson 44,50 44,05 43,21 43,05 42,37 43,55 45,25 51,35
Stefan Molin 44,50 44,05 43,21 43,43 46,48 49,44 X X
Ulf Halvarsson 44,50 44,05 43,21 43,05 42,22 41,55 43,19 44,14
Stefan Andersson 44,50 44,05 43,21 44,13 54,41 42,56 43,45 51,35
Johan Bolmstam 41,17 33,57 38,55 36,22 39,55 35,55 43,44 43,54