I Apladalens LK kommer vi att köra träningarna tisdagar och torsdagar som planerat under perioden 3-24 november.

Vi grundar beslutet på att:

• Träningarna bedrivs utomhus
• Att vi inte har någon fysisk kontakt under träningspassen 

För att minska riskerna för smittspridningen:

• Duschar vi hemma
• Håller avstånden
• Stannar hemma vid minsta symptom (gäller alltid för löpare)
• Avstår möten och sammankomster i träningsgrupp coh styrelse

Träning stärker ditt immunförsvar. Njut av den sköna höstluften, besegra mörkret, ta på dig reflexvästen och ut och spring.