Månadens profil är en kille som började dyka upp förra hösten på våra gemensamma träningar och har sedan dess varit med på nästan alla gemensamma pass dessutom har han varit med morgongänget på helgens långpass. Är han månne årets rookie i ALK? Låt mig presentera ingen mindre än Johan Strand

Ålder? 38 år

Yrke? Tjänstledig och studerar till GIS/mätningsingenjör

Familj? Fru och två barn

Meriter och personliga rekord? 5km 19:08 Touren 21:58 10km 39:53 Halvmara 1:28:56

Hur många gånger i veckan tränar du och hur tränar du? Löptränar 5 gånger i veckan så varierat som möjligt och ett av passen kombinerar jag alltid med styrketräning.

Målsättningar med 2021?Jag vill givetvis putsa alla ovan nämnda rekord och fortsätta bygga upp mig för att även kunna springa maratonlopp. Det skulle också vara kul om jag närmade mig Micke och Knut ytterligare ett steg så att de börjar känna flåset i nacken