Utmanar mig själv att delta i Viadal Ultra 6-days i vackra Skåne. Träningsläger? Retreat? Löpartävling? Mental träning? Galenskap? Varvbana 671 m, springa/gå/vila/äta/toa/ duscha så mycket du vill. Varje varv räknas.

Mitt mål var högt satt, 100km per dygn i 6 dygn=600 km. Lyckades nå 532 km (strax ovanför Gävle vid start Värnamo). Supernöjd! Ca 40 st kvinnor och män, medelålder 55-60, med helt olika förutsättningar och erfarenhet. En del är i grunden löpare och planerar efter det, en del väljer att gå många timmar per dygn. Vinnarna har lyckats kombinera detta, samt lärt känna kroppen och behovet av mat, dryck, sömn i en mix. För mig blir upplevelsen av dygnen kortfattat:

Dygn 1: Spännande.

Dygn 2: Helt ok.

Dygn 3: Varmt och jobbigt.

Dygn 4: Försvann.

Dygn 5: Energi, ”runners high”.

Dygn 6: Total trötthet och sedan glädje.

Målgång igår kl.12.00.

Hur känns det idag? Har faktiskt ingen träningsvärk, jag tror det beror på långsamt tempo samt gång. Hjärntrött pga alldeles för lite sömn. Kroppen ställer nu om efter långvarig fysisk stress. Tempreglering, vätska, energi, vila/sömn. Fötterna klarade sig otroligt bra, vilket annars många har stora problem med (inkl jag själv).

Funderade jag på att bryta? Nej. (men jag har brutit marathonlopp flera gånger). Jag har dessutom mindre träningsvärk nu. Trött på slingan efter 793 varv, inte särskilt faktiskt. Kan jag rekommendera detta? Jag tycker faktiskt det.

Tävlingsledning i Viadal Ultra, funktionärer, supportrar gör ett fantastiskt jobb.

Tack för mig!

/Stefan Pettersson

Red anm. Stefan Pettersson är vår mest rutinerade ultralöpare som har sprungit både 12h och 24h tidigare. Vad blir nästa utmaning för honom?